工作日
｜9:30｜｜1h｜道学 – 概念图
｜10:30｜｜1h｜精神医学 – 思维导图
｜11:30｜｜0.5h｜午饭
｜12:00｜｜1h｜休息
｜1:00｜｜2h｜英语 – 文章整理
｜3:00｜｜1h｜CSP板绘 – 控笔
｜4:00｜-｜7:00｜留白
｜7:00｜-｜9:00｜补空
｜9:00｜运动
节假日
｜8:30｜｜1h｜道学 – 概念图
｜9:30｜｜1h｜精神医学 – 思维导图
｜11:30｜-｜1:30｜留白
｜1:30｜｜1h｜午睡
｜2:30｜｜2h｜英语 – 文章整理
｜4:30｜｜1h｜CSP板绘 – 控笔
｜5:30｜-｜7:30｜留白
｜7:30｜-｜9:00｜补空
｜9:00｜运动
一息不存，道将来契 